上班族长期低头的时间也越来越长，颈椎问题也随之而来。如今市面上颈椎按摩器越来越多，怎样才能挑选到，既不是智商税，又不会伤害到我们颈椎以及肩部肌肉的正规颈椎按摩器呢？作为一名从业6年以上的运动理疗博主，我测评使用过很多颈椎按摩器，今天就来将我整理多年的选购技巧分享给大家，避免大家走弯路。

下图是我测评使用过的部分颈椎按摩器：

颈椎按摩器哪种最好？我发现很多人不知道怎么选择按摩器，盲目跟风购买的后果就是伤肌肉，所以我先给大家科普几个按摩器选购技巧。

(资料图片仅供参考)

1、选择专业实力强的品牌

专业品牌对产品核心的传动性能和按摩舒适度把握调试兼顾得更到位，对按摩力度均匀度、传动频率稳定性、揉捏精准度、按摩深度和范围等等有大量调校指标和技术优化，用起来更舒服，好用不伤肌肉。

2、按摩揉捏精准度要好

建议选择按摩落点精准度高的颈椎按摩器，我们肩颈部位的肌肉、血管、神经是非常敏感的，如果产品在持续的按摩过程中产生偏移、揉捏精准度很差，非常容易损伤肌肉且大大降低实际按摩效果！

3、按摩面积范围要大

按摩范围跟按摩头数量、按摩头分布有关，和按摩头传统原理有关，尽可能选择四个按摩头且梯形分布的方可按到斜方肌，如果使用的按摩头分布是集中的就会导致按摩面积范围较小，按摩效果大打折扣。

4、按摩深度和力度要适中

按摩深度和力度并不是越大越好，避免选择过于推崇按摩深度和力度的产品，而是选择更好的兼顾按摩力度和舒适度的，否则虽然力度过大却按得疼或者损伤肌肉，导致肩颈无法适应，得不偿失。

5、优选物理按摩方式

建议选择传统的物理揉捏式颈椎按摩器，普遍国人接受度会更好，危害相对更小，电流脉冲式大多属于时尚装饰品，一方面实际按摩效果差，另一方面大多数人无法接受它的电流刺激，损伤肌肉、神经的概率大很多！

6、价格太低的慎选

不要选择300元以下的产品，大部分是贴牌产品，没有技术调教和用料保证，容易带来使用危害损伤肌肉，而且普遍反馈按摩效果等性能不足，长期使用衰减度高！以及反反复复的质量问题。

颈椎按摩器有什么好处？上文我们给大家科普完了选购技巧，下面我再给大家说说它的一些好处。

好处1、可以矫正肩颈肌肉压迫

我们大多数人每天在工作、学习、娱乐中，频繁的使用手机、电脑，以及伏案的时候，肩颈肌肉承受较大的压迫和紧张，久而久之容易导致肩周炎、肩颈肌肉僵化、疼痛等，而颈椎按摩器能够有效缓解肌肉的过度紧张，避免和预防疼痛、放松过度紧张的肌肉！

好处2、缓解颈椎酸痛和身体的疲劳感

颈椎按摩器对于肩颈部位的酸痛能够起到非常不错的作用，也能够很好的解决落枕之后，颈肩部位活动受到限制的问题。

好处3、促进人体的血液循环

颈椎按摩器能够通过震动以及敲打的按摩方式来促进人体颈部的血液快速循环消除头疼、头晕等引起的各种不适，让身心得到放松。

好处4、可以预防颈椎疾病

国人90%以上都有肩周炎，颈椎按摩器在使用的时候能够极大的缓解颈部的疲劳，改善肩颈僵硬，促进身体的血液循环，所以对于预防颈椎病有非常不错的作用。

好处5、改善睡眠质量

颈椎按摩器对头部、颈部、肩部以及背部都有很好的按摩作用，可以很好地缓解人的睡眠问题，能帮助人快速进入深度睡眠，缓解失眠多梦等症状。此外，很多颈椎按摩器有热敷功能，可以在按摩的时候热敷脖子，避免肩颈着凉受寒感冒。

颈椎按摩器哪种最好？看完上文的颈椎按摩器选购技巧和好处，如果你还有点迷糊，不知道怎么选，别担心，下面我再为大家推荐市面上5大爆款主流颈椎按摩器，供大家选择。

一、AGVIEE未野颈椎按摩器

AGVIEE未野非常火，作为极限运动与专业理疗品牌，有大量运动赛事、日常训练的肌肉健康护理管理经验。它家核心优势在于纯粹专注按摩效果、兼容性、不伤肌肉，且做到天花板，深层按摩肌肉损伤率国内最低！经权威机构检测推力强且降低97.2%的肌肉损伤率！他们家“非常规”运动护理设备备受理疗师、深度发烧友、运动员追捧！常被直呼硬核大神装备!包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！

它与SKG、倍轻松齐名三大按摩品牌，但没有疯狂的找代言和广告，纯粹靠口碑积攒热度，且是唯一被权威运动护理机构誉为按摩仪中安全与性能最佳没有之一。

未野有着丰富的肌肉运动护理经验，曾为全球多家国际护理品牌提供马达、调校相关技术解决方案。要知道诸多品牌为了竞争而堆砌颜值、功能和玩法、追求智能化，牺牲品质打价格战、搞代言等，导致产品臃肿性能差，损伤肌肉率高。

而未野为了性能发烧，高兼容性、不伤肌肉，砍掉多余大众化功能，纯粹专注产品死磕多年，升级数十次，优化了100多个性能细节。促使动力、精度、稳定、兼容性强大！还开创性研发十大高性能与不伤肌肉黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术，最终做到性能强悍不伤肌肉！

未野是唯一一家针对电机、动力等设定百余项调教标准，在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%，业内罕见！从不做广告，不花钱找明星代言，纯粹靠着理疗师、深度用户和媒体的口口相传。在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！

未野创始人坚称：“没有比我们综合性能更好的按摩器，也没有品牌能做到如此严苛、偏执于性能的追求”。未野在网上类似的语录还有很多（如上图）。

二、倍轻松颈椎按摩器Neck C2

颈椎按摩器哪种最好？倍轻松按摩器主要针对女性人群，比较热衷于邀请网红带货，在网上名气挺大。它家对设计比较重视，配色丰富，机身线条比较流畅。采用了U型的设计，两侧有按摩头，可以放在颈部两侧进行按摩。包装很精致，大气。

它的按摩力度适中，但是动力输出不够均匀，震频不是很稳定，有时候存在忽大忽小的情况。另外和脖颈贴合度不太好，按摩后存在肌肉不适的情况，能够感受到比较明显的疼痛感。另外按摩深度也比较浅，只是按摩到比较表层的肌肉，按摩效果不佳。按摩面积偏小，按不到斜方肌。

这款采用的是磁吸扣和亲肤材质，比较透气，不容易有闷汗感，，配件齐全，有Type-C充电线，充电方便。2600mAh的电池容量，充满电一次续航70分钟，此外机身轻巧便携。

三、SKG颈椎按摩器K5-2

SKG属于未来穿戴健康科技股份有限公司旗下品牌，这个品牌比较热衷于请网红，带货，明星代言，广告营销做的比较好，在网上名气比较大，受众群体范围比较广，年轻人、中老年人都可以使用。他们家比较重视外观设计，颜值比较高，配色丰富，外形比较娇小可爱。

就实测体验来看，它是通过带脉冲功能的电极片接触皮肤，刺激神经肌肉收缩，不过在按摩时，电流非常不均匀，会忽大忽小，有强烈的拉扯感，不仅达不到很好的按摩效果，而且使用过程中感受到明显不太舒适，会有刺痛感，快没电时力度明显衰减，体验感欠佳。另外，它的按摩面积也比较小，适用脖围范围窄，比较考验佩戴人的脖子粗细，对于脖子太粗的人来说戴着可能有紧勒感，对于脖子太细的人来说，可能容易松垮。

这款按摩器采用的是POK弹性塑料+硅胶、食品级不锈钢电极片，不亲油不亲水，配件齐全，包括主机、充电线，机身非常轻薄，重量只有107.1g，拿在手里感受不到什么重量。非常的轻薄，这个真的是比较好，出差、坐飞机携带比较方便。

四、SiaaSoo象术颈部N2

颈椎按摩器哪种最好？象术家这款按摩器是由佛山市象术科技有限公司生产，这个品牌的受众群体以年轻女性居多，它家热衷于请明星代言，明星的效应比较大，在网上也是小有名气。它家对设计这块比较重视，崇尚时尚高级感，配色比较丰富，C型设计，颜值出众，非常耐看，包装也很精美大气。

这款按摩器采用的是物理按摩方式，利用机械手模仿人手进行按摩，但是按摩力度比较偏弱，各个档位按摩下来没什么太大感觉，按摩效果欠佳。不过，它与脖颈的贴合度比较好，能照顾到斜方肌。

它家配件齐全，包括充电器、充电线、精美礼盒等。材质方面选用的是真皮材质和瑜珈布拼接而成，内里的面料触感光滑还很舒适。机身重量一般，但是由于体型偏大，外出携带不方便。

五、飞利浦3211N

飞利浦作为国外大牌，在国内外知名度高，在业内有一定的优势。它家按摩器主打时尚活力，配色简约，突破单一手拉式使用形态，可以调节成肩背式，很有特色，颜值比较扛打。

这款按摩器采用的是物理按摩的方式，但是它的按摩力度太强，按摩深度太大，导致按摩体验感差，怎么说呢，这种通过刺激疼痛达到按摩作用反而容易起到反效果。毕竟，一般人很难受得了这么强的按摩力度，当然，如果是受力强的人可以考虑。

它家配件齐全，有主机、充电线，ype-C 充电线缆，充电非常便捷。材质方面选用的是亲肤面料，轻薄触感，柔软贴肤，透气呼吸孔，即时散热，舒适不闷汗。

颈椎按摩器哪种最好？看完这篇文章，关于颈椎按摩器的选购技巧大家是不是都已经掌握了？希望大家在选购时，一定要以性能强悍、以及不损伤肌肉为前提，维护好我们自身以及家人的身体健康，让按颈椎按摩器发挥最大的功效。